木村拓鋒 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

木村拓鋒台中
ID 94206

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12.2 km | 01:27:10 | 07:08/km

日期: 2014-04-20 06:05 - 地點: 葫蘆敦 - 天氣: 熱 - 卡路里: 856 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 08'22" / 06'40" / 06'32" / 06'16" / 06'12" / 06'05" / 06'26" / 07'36" / 06'23" / 06'51" / 06'33" / 09'57" / 17'06" /

台中

木村拓鋒

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木村拓鋒

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葫蘆墩12K試跑

4月累積里程 : 61.13 km

adidas climacool 型號累積 : 215.2 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

黃世杰, 周玉珍和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	06'40"	00:15'02"
3	06'32"	00:21'34"
4	06'16"	00:27'50"
5	06'12"	00:34'02"
6	06'05"	00:40'07"
7	06'26"	00:46'33"
8	07'36"	00:54'09"
9	06'23"	01:00'32"
10	06'51"	01:07'23"
11	06'33"	01:13'56"
12	09'57"	01:23'53"
12.2	17'02"	01:27'10"

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