6.0 km | 00:43:04 | 07:09/km日期: 2018-12-12 07:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'11" / 06'54" / 07'30" / 07'32" / 06'35" / 07'19" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 0.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'54" | 00:14'05" |
| 3 | 07'30" | 00:21'35" |
| 4 | 07'32" | 00:29'07" |
| 5 | 06'35" | 00:35'42" |
| 6 | 07'19" | 00:43'01" |
| 6.0 | 07'04" | 00:43'05" |
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