5.8 km | 00:48:53 | 08:29/km日期: 2018-12-11 19:09 - 平均心率: 129 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'32" / 07'34" / 08'57" / 06'54" / 09'50" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+02'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" (+03'47") | 759 / 5759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
133.42 km 
Brooks PureCadence 7 累積 :
265.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'34" | 00:15'06" |
| 3 | 08'57" | 00:24'03" |
| 4 | 06'54" | 00:30'57" |
| 5 | 09'50" | 00:40'47" |
| 5.8 | 10'40" | 00:48'53" |
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