卓慧英 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

卓慧英彰化
ID 370278

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3.1 km | 00:20:43 | 06:43/km

日期: 2018-12-08 16:09 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'33" / 06'21" / 06'28" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'32" (+00'13")

1001 / 1001

2

06'21"

(12'54")

06'19"

1004 / 2005

3

06'22"

(19'16")

06'24" (+00'05")

992 / 2998

4

00'30"

(19'46")

06'42" (+00'23")

74 / 3073

彰化

卓慧英

·

3代ㄚ拖試穿跑

12月累積里程 : 80.30 km

鱷魚第三代累積 : 63.2 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 5 years ago

莫啡, 張翔政和其他 2 人說推

·

張翔政好穿，我都穿這雙

2018-12-08 17:22 ·

1 個人推

卓慧英第一次穿跑，真的很好跑

2018-12-08 17:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'21"	00:12'54"
3	06'28"	00:19'22"
3.1	04'59"	00:19'46"

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