3.4 km | 00:28:37 | 08:19/km日期: 2018-12-08 07:42 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'58" / 09'03" / 06'16" / 07'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'45" (+06'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'15" (+05'39") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'04" (+03'28") | 165 / 2165 |
4 | | 03'49" (+00'13") | 105 / 2270 |
5 | | 10'01" (+06'25") | 109 / 2380 |
6 | | 03'37" (+00'01") | 139 / 2519 |
7 | | 10'08" (+06'32") | 75 / 2595 |
8 | | 03'36" | 121 / 2717 |
9 | | 10'12" (+06'36") | 79 / 2796 |
10 | | 03'44" (+00'08") | 167 / 2964 |
11 | | 08'02" (+04'26") | 471 / 3435 |
12月累積里程 :
477.94 km 母子鱷魚 第三代Y拖 累積 :
1345.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'58" | 00:09'58" |
2 | 09'03" | 00:19'01" |
3 | 06'16" | 00:25'17" |
3.4 | 07'39" | 00:28'37" |