Xiao-Dai Chen 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Xiao-Dai Chen 新北市
ID 367697

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5.0 km | 00:42:29 | 08:27/km

日期: 2018-12-03 07:40 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'52" / 08'27" / 08'49" / 08'53" / 08'01" / 105'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

06'14"

1211 / 1211

2

08'28"

(16'01")

08'29" (+02'15")

996 / 2207

3

08'53"

(24'54")

08'49" (+02'35")

1006 / 3214

4

08'58"

(33'52")

08'55" (+02'41")

1003 / 4218

5

08'05"

(41'57")

08'04" (+01'50")

1001 / 5219

12月累積里程 : 22.26 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 5 years ago

林燕兒, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	08'27"	00:14'19"
3	08'49"	00:23'08"
4	08'53"	00:32'01"
5	08'01"	00:40'02"
5.0	105'50"	00:42'09"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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