6.4 km | 00:38:15 | 05:56/km日期: 2014-04-13 16:46 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50%
Pace: 06'20" / 05'55" / 05'12" / 06'22" / 06'13" / 06'06" / 04'55" /
基本訓練
蔡依林 -- 花蝴蝶
蔡依林 -- 我的依賴
(null) -- 卓文萱-幸福氧氣-01-幸福氧氣
(null) -- tank-專屬天使
(null) -- 李聖傑-收放自如-08-萬人迷
(null) -- 張紹涵我戀愛了
(null) -- 卓文萱-幸福氧氣-02-手心
(null) -- 任賢齊~齊待07 賽跑
(null) -- 蘇打綠-夏狂熱-09-狂熱
(null) -- 秀蘭瑪雅&羅建豪--深深思戀
(null) -- 翁立友-[迷魂香]-04-愛你愛你
4月累積里程 : 305.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'55" | 00:12'15" |
| 3 | 05'12" | 00:17'27" |
| 4 | 06'22" | 00:23'49" |
| 5 | 06'13" | 00:30'02" |
| 6 | 06'06" | 00:36'08" |
| 6.4 | 04'55" | 00:38'16" |
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