2.1 km | 00:12:07 | 05:46/km日期: 2018-12-07 20:25 - 平均心率: 140 - 卡路里: 80 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'49" / 05'49" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'49") | 314 / 314 |
| 2 | | 04'41" (+00'10") | 118 / 432 |
| 3 | | 06'25" (+01'54") | 299 / 732 |
| 4 | | 04'59" (+00'28") | 113 / 845 |
| 5 | | 06'20" (+01'49") | 212 / 1058 |
| 6 | | 05'39" (+01'08") | 88 / 1146 |
| 7 | | 05'34" (+01'03") | 113 / 1259 |
| 8 | | 06'08" (+01'37") | 298 / 1558 |
| 9 | | 05'16" (+00'45") | 111 / 1670 |
| 10 | | 06'00" (+01'29") | 299 / 1969 |
| 11 | | 04'31" | 120 / 2089 |
| 12 | | 13'17" (+08'46") | 10 / 2100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.41 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
552.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'49" | 00:11'38" |
| 2.1 | 04'38" | 00:12'06" |
展開計圈分析
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