6.0 km | 00:26:40 | 04:26/km日期: 2018-12-07 07:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'27" / 04'11" / 04'31" / 04'14" / 04'15" / 04'00" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'51" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 315.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 04'11" | 00:09'38" |
| 3 | 04'31" | 00:14'09" |
| 4 | 04'14" | 00:18'23" |
| 5 | 04'15" | 00:22'38" |
| 6 | 04'00" | 00:26'38" |
| 6.0 | 02'46" | 00:26'40" |
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