6.0 km | 00:42:06 | 07:01/km日期: 2018-12-04 16:41 - 平均心率: 170 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'57" / 06'40" / 08'53" / 06'26" / 06'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'03" (+01'35") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'28" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'43" (+00'15") | 1170 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 61.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'40" | 00:13'37" |
| 3 | 08'53" | 00:22'30" |
| 4 | 06'26" | 00:28'56" |
| 5 | 06'39" | 00:35'35" |
| 6.0 | 06'31" | 00:42'06" |
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