☕陳松禮 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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6.1 km | 00:33:54 | 05:33/km

日期: 2018-12-04 21:18 - 地點: 體育場 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'03" / 05'45" / 05'24" / 05'36" / 05'42" / 05'03" / 03'48" /

維持跑感，看來台北馬又是一次歡樂馬了！

12月累積里程 : 178.08 km

Saucony Omni14 累積 : 327.0 km

GPX 上傳 | 5 years ago

曾欽宗, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

許小蝦🦐 早安😊，運動愉快

2018-12-05 08:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'45"	00:11'48"
3	05'24"	00:17'12"
4	05'36"	00:22'48"
5	05'42"	00:28'30"
6	05'03"	00:33'33"
6.1	03'46"	00:33'54"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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