詹育祥 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

詹育祥彰化
ID 72072

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6.1 km | 00:34:33 | 05:39/km

日期: 2018-12-01 17:01 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'14" / 05'26" / 05'21" / 05'37" / 05'30" / 05'45" / 07'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 47.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'26"	00:11'40"
3	05'21"	00:17'01"
4	05'37"	00:22'38"
5	05'30"	00:28'08"
6	05'45"	00:33'53"
6.1	06'47"	00:34'35"

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