孫瑜宏 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

孫瑜宏台北市
ID 232642

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6.0 km | 00:35:18 | 05:50/km

日期: 2018-12-04 17:59 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'46" / 05'44" / 05'53" / 05'38" / 05'55" / 06'06" / 07'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.99 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'44"	00:11'30"
3	05'53"	00:17'23"
4	05'38"	00:23'01"
5	05'55"	00:28'56"
6	06'06"	00:35'02"
6.0	07'36"	00:35'24"

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