Eric Chiang 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiang 基隆
ID 371399

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6.0 km | 00:34:37 | 05:45/km

日期: 2018-12-04 06:39 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 06'02" / 05'25" / 05'20" / 05'50" / 05'49" / 06'10" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.54 km

under armour speed foam ss 累積 : 841.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'25"	00:11'27"
3	05'20"	00:16'47"
4	05'50"	00:22'37"
5	05'49"	00:28'26"
6	06'10"	00:34'36"
6.0	08'46"	00:34'39"

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