劉得凡 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉得凡新竹
ID 114911

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10.1 km | 00:58:54 | 05:49/km

日期: 2014-03-18 18:49 - 卡路里: 903 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 06'12" / 05'47" / 05'59" / 05'57" / 05'50" / 05'47" / 05'40" / 05'35" / 05'41" / 05'36" / 07'14" /

3月累積里程 : 262.22 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'47"	00:11'59"
3	05'59"	00:17'58"
4	05'57"	00:23'55"
5	05'50"	00:29'45"
6	05'47"	00:35'32"
7	05'40"	00:41'12"
8	05'35"	00:46'47"
9	05'41"	00:52'28"
10	05'36"	00:58'04"
10.1	07'14"	00:58'54"

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