葉美君 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉美君桃園
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4.3 km | 00:41:33 | 09:42/km

日期: 2018-11-27 20:16 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'03" / 08'00" / 09'19" / 10'34" / 20'03" /

基本訓練

11月累積里程 : 23.79 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和呂理用說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'00"	00:16'03"
3	09'19"	00:25'22"
4	10'34"	00:35'56"
4.3	20'17"	00:41'33"

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朋友動態

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