6.0 km | 00:38:56 | 06:28/km日期: 2018-11-25 07:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 6592 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'15" / 05'37" / 06'26" / 06'57" / 06'23" / 06'32" / 76'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'04") | 1006 / 1006 | 167 / 96 |
| 2 | | 06'09" | 1007 / 2014 | 169 / 95 |
| 3 | | 06'24" (+00'15") | 1005 / 3020 | 167 / 92 |
| 4 | | 06'56" (+00'47") | 1005 / 4025 | 176 / 81 |
| 5 | | 06'22" (+00'13") | 1002 / 5028 | 168 / 93 |
| 6 | | 06'33" (+00'24") | 1002 / 6030 | 166 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
49.49 km 
Mizuno \nmizuno C15 累積 :
191.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'37" | 00:11'52" |
| 3 | 06'26" | 00:18'18" |
| 4 | 06'57" | 00:25'15" |
| 5 | 06'23" | 00:31'38" |
| 6 | 06'32" | 00:38'10" |
| 6.0 | 73'00" | 00:38'56" |
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