🐂謝建洲🐂 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

15.5 km | 01:24:47 | 05:28/km

日期: 2018-11-25 06:50 - 卡路里: 920 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'33" / 06'17" / 05'36" / 05'07" / 05'25" / 05'09" / 05'21" / 05'15" / 05'18" / 05'12" / 05'23" / 05'20" / 05'27" / 05'17" / 05'18" / 05'28" /

彰化

🐂謝建洲🐂

·

11月累積里程 : 96.25 km

無敵ㄚ拖 ?? 累積 : 1022.2 km

Android - HTC HTC_A9sx 上傳 | 6 years ago

陳錫勳, 陳一仁和其他 12 人說推

·

蔡秉軒午安，運動愉快~

2018-11-25 11:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'17"	00:12'50"
3	05'36"	00:18'26"
4	05'07"	00:23'33"
5	05'25"	00:28'58"
6	05'09"	00:34'07"
7	05'21"	00:39'28"
8	05'15"	00:44'43"
9	05'18"	00:50'01"
10	05'12"	00:55'13"
11	05'23"	01:00'36"
12	05'20"	01:05'56"
13	05'27"	01:11'23"
14	05'17"	01:16'40"
15	05'18"	01:21'58"
15.5	05'28"	01:24'39"

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