6.2 km | 00:44:13 | 07:08/km日期: 2018-11-29 18:37 - 平均心率: 128 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'41" / 07'46" / 07'23" / 07'03" / 06'24" / 06'33" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'00") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'46" | 00:15'27" |
| 3 | 07'23" | 00:22'50" |
| 4 | 07'03" | 00:29'53" |
| 5 | 06'24" | 00:36'17" |
| 6 | 06'33" | 00:42'50" |
| 6.2 | 07'28" | 00:44'14" |
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