8.5 km | 00:42:15 | 04:58/km日期: 2018-11-27 23:29 - 平均心率: 151 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 00'38" / 04'56" / 05'06" / 05'06" / 04'59" / 05'00" / 04'55" / 04'52" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'55" (+00'09") | 504 / 8504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.79 km 
BROOKS GHOST 11 累積 :
992.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'38" | 00:00'38" |
| 2 | 04'56" | 00:05'34" |
| 3 | 05'06" | 00:10'40" |
| 4 | 05'06" | 00:15'46" |
| 5 | 04'59" | 00:20'45" |
| 6 | 05'00" | 00:25'45" |
| 7 | 04'55" | 00:30'40" |
| 8 | 04'52" | 00:35'32" |
| 8.5 | 04'57" | 00:38'02" |
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