Mr. Children 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Mr. Children 高雄
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5.1 km | 00:31:43 | 06:13/km

日期: 2018-11-23 08:19 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'03" / 06'24" / 06'26" / 06'11" / 05'57" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'02" (+00'09")

1000 / 1000

2

06'24"

(12'27")

06'23" (+00'30")

1000 / 2001

3

06'19"

(18'46")

06'20" (+00'27")

994 / 2996

4

06'18"

(25'04")

06'16" (+00'23")

1004 / 4001

5

05'57"

(31'01")

05'53"

1008 / 5010

6

00'27"

(31'28")

05'50"

77 / 5087

11月累積里程 : 94.68 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 5 years ago

葉文凱, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'24"	00:12'27"
3	06'26"	00:18'53"
4	06'11"	00:25'04"
5	05'57"	00:31'01"
5.1	05'00"	00:31'28"

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