昨天從下午4點開始昏睡(呈現冬眠狀態)，可能這週的訓練有操到，不過今天還是該要練練，早上游泳、中午重訓(算復健)，下午衝個16K真的是豐富一週的開始(評估有燒掉3000Kcal..)，訓練完回到宿舍，右膝有那麼點酸軟(開始時2.5K也會)，但甩一甩就OK了~^0^!~