10.0 km | 00:58:32 | 05:50/km日期: 2018-11-24 07:41 - 地點: 台灣歷史博物館 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10648 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'26" / 06'05" / 05'53" / 06'00" / 05'55" / 05'49" / 05'51" / 05'39" / 05'33" / 05'09" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+01'17") | 1005 / 1005 | 179 / 86 |
2 | | 06'04" (+00'57") | 1001 / 2007 | 179 / 91 |
3 | | 05'52" (+00'45") | 1001 / 3008 | 181 / 93 |
4 | | 05'57" (+00'50") | 1005 / 4014 | 181 / 92 |
5 | | 05'55" (+00'48") | 1000 / 5014 | 180 / 93 |
6 | | 05'48" (+00'41") | 1001 / 6015 | 183 / 93 |
7 | | 05'52" (+00'45") | 1004 / 7020 | 183 / 92 |
8 | | 05'36" (+00'29") | 1007 / 8027 | 181 / 98 |
9 | | 05'31" (+00'24") | 1004 / 9031 | 184 / 98 |
10 | | 05'07" | 1004 / 10036 | 184 / 105 |
11月累積里程 :
164.63 km Saucony TRIUMPH ISO3 累積 :
1798.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 06'05" | 00:12'31" |
3 | 05'53" | 00:18'24" |
4 | 06'00" | 00:24'24" |
5 | 05'55" | 00:30'19" |
6 | 05'49" | 00:36'08" |
7 | 05'51" | 00:41'59" |
8 | 05'39" | 00:47'38" |
9 | 05'33" | 00:53'11" |
10 | 05'09" | 00:58'20" |
10.0 | 08'53" | 00:58'32" |