6.0 km | 00:27:52 | 04:38/km日期: 2018-11-25 06:48 - 平均心率: 160 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'43" / 04'35" / 04'43" / 04'49" / 04'36" / 04'25" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'56" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 167.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'35" | 00:09'18" |
| 3 | 04'43" | 00:14'01" |
| 4 | 04'49" | 00:18'50" |
| 5 | 04'36" | 00:23'26" |
| 6 | 04'25" | 00:27'51" |
| 6.0 | 01'52" | 00:27'52" |
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