Yang HUIJU 2018/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yang HUIJU 基隆
ID 369753

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5.0 km | 00:37:15 | 07:22/km

日期: 2018-11-23 17:33 - 地點: 景美溪河堤 - 天氣: 今天 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'34" / 07'22" / 07'32" / 07'12" / 07'15" / 07'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 98.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

為俊, 阿榮和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'22"	00:14'56"
3	07'32"	00:22'28"
4	07'12"	00:29'40"
5	07'15"	00:36'55"
5.0	07'22"	00:37'17"

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