陳世勳 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
ID 65203

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12.4 km | 01:16:20 | 06:08/km

日期: 2014-03-28 19:39 - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'56" / 06'08" / 06'04" / 06'08" / 06'32" / 06'12" / 05'32" / 06'00" / 06'28" / 06'16" / 06'12" / 06'16" / 06'17" /

3月累積里程 : 136.80 km

GPX 上傳 | 10 years ago

chichi 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'08"	00:12'04"
3	06'04"	00:18'08"
4	06'08"	00:24'16"
5	06'32"	00:30'48"
6	06'12"	00:37'00"
7	05'32"	00:42'32"
8	06'00"	00:48'32"
9	06'28"	00:55'00"
10	06'16"	01:01'16"
11	06'12"	01:07'28"
12	06'16"	01:13'44"
12.4	06'17"	01:16'20"

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