5.3 km | 00:32:48 | 06:12/km日期: 2018-11-22 17:20 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 5284 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'50" / 05'55" / 06'17" / 06'10" / 06'35" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1004 / 1004 | 163 / 104 |
| 2 | | 05'53" (+00'02") | 1005 / 2009 | 150 / 112 |
| 3 | | 06'17" (+00'26") | 1005 / 3015 | 148 / 107 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1006 / 4022 | 160 / 101 |
| 5 | | 06'31" (+00'40") | 1005 / 5028 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'40" (+00'49") | 289 / 5317 | 170 / 88 |
11月累積里程 : 84.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'55" | 00:11'45" |
| 3 | 06'17" | 00:18'02" |
| 4 | 06'10" | 00:24'12" |
| 5 | 06'35" | 00:30'47" |
| 5.3 | 06'40" | 00:32'43" |
留言 
