6.0 km | 00:36:38 | 06:05/km日期: 2018-11-19 17:34 - 地點: 岡山 - 平均心率: 136 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 6470 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'28" / 05'51" / 05'56" / 05'55" / 05'46" / 06'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'35") | 1006 / 1006 | 170 / 90 |
| 2 | | 05'49" (+00'58") | 1004 / 2011 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+01'03") | 1005 / 3016 | 177 / 95 |
| 4 | | 05'53" (+01'02") | 1004 / 4021 | 179 / 94 |
| 5 | | 05'44" (+00'53") | 1005 / 5026 | 180 / 96 |
| 6 | | 06'37" (+01'46") | 1001 / 6028 | 174 / 86 |
| 7 | | 04'51" | 10 / 6038 | 120 / 171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 288.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'51" | 00:12'19" |
| 3 | 05'56" | 00:18'15" |
| 4 | 05'55" | 00:24'10" |
| 5 | 05'46" | 00:29'56" |
| 6 | 06'38" | 00:36'34" |
| 6.0 | 06'28" | 00:36'38" |
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