劉康康 2018/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉康康台中
ID 294239

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4.1 km | 00:26:13 | 06:22/km

日期: 2018-11-19 18:00 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'08" / 06'27" / 06'48" / 05'57" / 07'43" /

台中

劉康康

·

基本訓練

11月累積里程 : 19.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 和劉康康說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'27"	00:12'35"
3	06'48"	00:19'23"
4	05'57"	00:25'20"
4.1	07'31"	00:26'11"

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