9.0 km | 00:49:31 | 05:28/km日期: 2018-11-19 16:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'50" / 05'57" / 05'07" / 05'04" / 05'15" / 06'17" / 05'05" / 04'57" / 05'46" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'11" (+01'14") | 38 / 9038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
90.89 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'57" | 00:11'47" |
| 3 | 05'07" | 00:16'54" |
| 4 | 05'04" | 00:21'58" |
| 5 | 05'15" | 00:27'13" |
| 6 | 06'17" | 00:33'30" |
| 7 | 05'05" | 00:38'35" |
| 8 | 04'57" | 00:43'32" |
| 9 | 05'46" | 00:49'18" |
| 9.0 | 09'04" | 00:49'39" |
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