董文和 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

董文和台北市
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10.0 km | 01:11:49 | 07:09/km

日期: 2014-04-11 18:37 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%

Pace: 06'04" / 06'30" / 06'58" / 07'16" / 07'13" / 07'35" / 07'22" / 07'36" / 07'50" / 07'13" / 05'07" /

4月累積里程 : 70.69 km

Android - HTC HTC One S 上傳 | 10 years ago

楊俊祥, 許淑貞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'30"	00:12'34"
3	06'58"	00:19'32"
4	07'16"	00:26'48"
5	07'13"	00:34'01"
6	07'35"	00:41'36"
7	07'22"	00:48'58"
8	07'36"	00:56'34"
9	07'50"	01:04'24"
10	07'13"	01:11'37"
10.0	05'00"	01:11'49"

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成績 : 01:07:05

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