5.3 km | 00:28:01 | 05:14/km日期: 2018-11-16 00:34 - 平均心率: 122 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 4802 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'32" / 05'22" / 05'20" / 05'02" / 05'01" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'33") | 1006 / 1006 | 166 / 109 |
| 2 | | 05'21" (+00'23") | 1002 / 2008 | 170 / 109 |
| 3 | | 05'18" (+00'20") | 1003 / 3012 | 172 / 108 |
| 4 | | 05'02" (+00'04") | 1008 / 4020 | 173 / 114 |
| 5 | | 04'58" | 1008 / 5029 | 173 / 115 |
| 6 | | 04'56" | 337 / 5366 | 174 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
252.28 km 
MIXUNO WAVE EMPEROR 累積 :
958.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'22" | 00:10'54" |
| 3 | 05'20" | 00:16'14" |
| 4 | 05'02" | 00:21'16" |
| 5 | 05'01" | 00:26'17" |
| 5.3 | 05'08" | 00:28'01" |
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