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Jane Lu
彰化
ID 60307
536 位追隨者
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Jane Lu
10.0 km
|
00:58:24
|
05:50/km
2014 "加倍奉還"田尾-公路花園拈花惹草路跑
官方成績
日期
2014-04-13
成績
00:58:24
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:50/km
官方證書
J
ane Lu
日期:
2014-04-13 06:57
-
天氣:
太陽公公好熱情
-
卡路里:
464 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
69%
彰化
J
ane Lu
onion
,
張小煌(Roy)
和其他
1
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·
留言
基本訓練
2014.4.13:
被弟弟海放了XD
連車尾燈都看不見~
賽前宣言:
和家人一起輕鬆慢慢跑!
4月累積里程 :
201.40 km
NIKE FREE 5.0 紫紅色 累積 :
1507.0 km
iPhone 上傳
| 10 years ago
廖紋樑
,
王培堂
和其他
141
人說推
·
留言
觀看另 54 則留言
Bryin
你兄弟姊妹好多,全家一起跑,感覺很大陣容
2014-04-13 09:07 ·
1
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okchiou
能聚集這麼多兄弟姐妹一起跑真的好棒啊~
2014-04-13 09:09 ·
1
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Jane Lu
@ Bryin大:早安早安~~呵呵⋯,對呀,我是老大,還有兩個妹妹,一個弟弟。今天只有大妹沒有和我們一起來跑而已,照片另一女孩,是我堂妹~
2014-04-13 09:09 ·
Jane Lu
@ okchiou大:對呀!!當初要報名時,我就隨口問問他們,沒想到,都和我說好!!整個大開心,可以和他們一起跑步~
2014-04-13 09:11 ·
1
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okchiou
應該是平時就受到你的感染了!所以一呼百應~
2014-04-13 09:13 ·
1
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小捲
老師早:你的愛人這麼大膽,敢海放MW的女神,不怕大家圍攻嗎?
不過,還真羨慕家人一起跑的感覺,會有很團結的FU呢
2014-04-13 09:21 ·
1
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Jane Lu
@ 琮瑋大:我的愛人根本忘了他老姐的存在了(╥﹏╥)
應該是等回過頭時,才發現老姐已不知在何處XD 哈哈
2014-04-13 09:25 ·
2
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小捲
老師:你的愛人何時投入馬場呢?看起來是顆明日之星喲
2014-04-13 09:30 ·
1
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Jane Lu
@ 琮瑋大:哈哈,這是個非常好的問題!!
目前,我有在鼓勵他~
不過,不用我鼓勵,他們警察學校,也都有在跑,
我有和他說,二選一,看是要跟我還是和學長他們!呵呵
2014-04-13 09:36 ·
2
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小捲
天啊!警察杯杯呀~~啊!是警察叔叔(ㄟˊ,也不對)
那就霸王硬上弓,先幫他報名,讓他躲不掉
要是我,當然是跟美女跑比較舒服
2014-04-13 09:41 ·
1
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lee2lee
天氣真熱,標準服裝還是2截式(終於看對重點XD)
3個人都有酒窩哩~
2014-04-13 09:41 ·
1
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小成
恭喜完賽
2014-04-13 09:59 ·
1
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Jane Lu
@ 琮瑋大:哈哈,就看看他老姐,哪天突然變壞心,偷偷替他報名,推他入火坑了!!( *`ω´)
2014-04-13 10:02 ·
1
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Jane Lu
@ lee:呵呵⋯⋯,真的有看對重點喔!!
酒窩,是我們家四個人的標準記號~( ´ ▽ ` )ノ
說不定,夏天時,我會改穿背心跑XD
實在是太熱了!!
2014-04-13 10:04 ·
1
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Jane Lu
謝謝小成大~ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014-04-13 10:05 ·
土撥鼠
恭喜完賽。
2014-04-13 10:06 ·
2
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Jane Lu
謝謝土撥鼠大~(((o(*゚▽゚*)o)))
2014-04-13 10:08 ·
亦真非真
Jane 老師早安! 恭喜全家人和樂融融,一起漂亮攜手完賽,幸福百分百 (◨◡◨)ノ゚・
2014-04-13 10:57 ·
2
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Jane Lu
@ 亦真大:謝謝你~◉‿◉
能和家人一起這樣出去跑跑,
真的真的很開心也覺得好幸福!!( ´ ▽ ` )ノ
2014-04-13 11:05 ·
2
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kaikai
奇怪 1188很面熟 到底哪裡見過呢
2014-04-13 12:06 ·
1
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ZILONG
跑完賽事還能和美女合照,你弟應該很開心
2014-04-13 12:33 ·
1
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Jane Lu
@ kaikai大:呵呵⋯⋯,有在哪裡見過1188嗎?
@ ZILONG大:他最後因為想趕快回家,
只有我和美女合照而已XD 哈哈
2014-04-13 12:45 ·
1
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江大俠~Arsene~
臻老師
今天跑的"臻"爽唷
恭喜"臻"開心玩賽
2014-04-13 14:11 ·
1
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謝李歐
恭喜1187~~
2014-04-13 14:17 ·
1
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陳大雄
臻臻老師恭喜完賽...
2014-04-13 15:53 ·
1
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shadow (LDS超馬團)
恭喜親愛的臻是棒老師加倍可愛完賽!
2014-04-13 16:38 ·
1
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Jane Lu
@ 大俠:謝謝你!天氣很熱就是,好在只有跑10K!
@ 李歐:謝謝你!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
@ 大雄:謝謝你!腳的狀況,有好些嗎?
@ SS大:呵呵⋯⋯,謝謝你!( ´ ▽ ` )ノ 昨天你在台北那場,感覺也好棒,很好玩的樣子,還可以穿蘇格蘭裙跑!
2014-04-13 16:47 ·
1
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vinson
1小時內完賽很強!~~~
2014-04-13 17:18 ·
2
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陳大雄
臻臻老師,謝謝,目前就是大休跑等復原,嘿嘿,以後妳弟弟就是我同事了
2014-04-13 17:18 ·
1
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王同安
恭喜親愛的 佩臻和家人快樂玩賽!
2014-04-13 18:51 ·
Jane Lu
@ vinson大:謝謝vinson大的鼓勵~~
你才是真正的神人!!(膜拜)
2014-04-13 19:14 ·
1
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Jane Lu
@ 大雄:嗯嗯,大休息等復原是對的,祝福大雄早日恢復!!
弟弟是消防~以後還請多多指教啦!( ´ ▽ ` )ノ
2014-04-13 19:17 ·
Jane Lu
@ 同安大哥:謝謝你!~^^~ 今天真的很開心!!
2014-04-13 19:18 ·
1
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Wallace
恭喜完賽!
2014-04-13 20:10 ·
2
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Jane Lu
謝謝W大!!(=´∀`)人(´∀`=)
2014-04-13 20:28 ·
2
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胡天仁
恭喜完賽!速度很快唷!
2014-04-13 21:18 ·
2
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andy
恭喜完賽~
2014-04-13 21:22 ·
1
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Jane Lu
謝謝胡天仁和andy大!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014-04-13 21:46 ·
2
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Ching
恭喜完賽!
2014-04-14 07:53 ·
1
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Jane Lu
謝謝ChIng!!ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014-04-14 08:01 ·
吳小軒
讚拉!! 這麼熱的天氣....還能撐完...
重點親愛的你好棒...@@!!!好棒的加油方式
2014-04-14 09:30 ·
3
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Jane Lu
@ 永遠大:呵呵⋯⋯,現在天氣愈來愈熱了,是個人意志力和耐力的考驗!好在昨天只有10K,可能再多的里程數,也難跑完XD
最後還能和漂亮的美女合照,其實,心情都好啦!!
2014-04-14 09:32 ·
3
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onion
恭喜完賽!真是熱鬧的家庭日啊!
2014-04-14 10:18 ·
4
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Jane Lu
@ 洋蔥大:謝謝洋蔥大^^ 呵呵呵.......,真的是一個很熱鬧的家庭日,當天也看到好多人一起帶家人去跑跑走走,感覺很好~
2014-04-14 10:21 ·
2
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David Hsu
恭喜和家人一起開心玩賽! ^^
2014-04-14 20:33 ·
1
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Jane Lu
謝謝David Hsu!(*^o^*)
2014-04-14 20:35 ·
Berton
恭喜順利完賽,好熱阿,我應該有看到你的車尾燈...@@
2014-04-15 00:54 ·
1
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Jane Lu
@ Berton.健身跑:謝謝你!(*^o^*)
當天的天氣真的是好熱~
都覺得跑這10K比跑個半馬還累XD
2014-04-15 05:57 ·
1
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吳小軒
@Jane Lu 老師:漂亮的美女...合照@@但我怎麼感覺...妳更漂亮...太可惡了ㄏㄏㄏ開玩笑都很陽光...但當天天氣已經夠熱了千萬別在陽光下去了...但你弟弟也有跑 感覺很COOL 一起繼續中這愛跑步的毒喔!!!
2014-04-15 08:43 ·
1
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Jane Lu
@ 永遠大:早安早安~~~^^
呵呵呵.....,若不是弟弟當天趕著回家,我還想跟另外"一群"漂亮的美女合照>"<
夏天來臨了,愈來愈難在陽光下奔跑了,呵呵呵
2014-04-15 09:21 ·
1
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張瑋
這場看起來應該很有趣!!
2014-04-16 15:45 ·
1
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Jane Lu
@ 張瑋:路線還可以,但就是太晚起跑,一整路沒甚麼遮蔽物,很熱~
2014-04-16 15:56 ·
1
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林瑞雄
臉都曬紅了~~
2014-04-16 16:10 ·
2
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Jane Lu
@ 瑞雄大:是啊~~本來就不是很好,常常紅紅的,經過這樣一曬,又過敏了XD
2014-04-16 16:15 ·
1
個人推
onion
Jane老師的臉不是曬紅的啦,是看到帥哥就變紅了...。
2014-04-16 16:16 ·
3
個人推
Jane Lu
@ 洋蔥大:哈哈哈哈....,這倒是真的會這樣,臉紅、曬紅,都混在一起了~
2014-04-16 16:19 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'33"
00:05'33"
2
05'26"
00:10'59"
3
05'36"
00:16'35"
4
05'54"
00:22'29"
5
06'21"
00:28'50"
6
06'03"
00:34'53"
7
06'03"
00:40'56"
8
05'54"
00:46'50"
9
05'41"
00:52'31"
10
05'53"
00:58'24"
10.3
05'24"
01:00'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
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