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 |  15.3 km | 01:36:55 | 06:20/km日期: 2014-04-10 18:23 - 天氣: Shiny & WIndy - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% Pace: 05'20" / 06'10" / 06'31" / 06'10" / 07'20" / 07'20" / 06'00" / 07'09" / 05'51" / 05'49" / 05'51" / 05'49" / 05'31" / 05'20" / 05'39" / 17'28" / slow jog at stadium; 400m x 10cycles (1:50mins run & 2 mins rest); jog 長廊 4月累積里程 : 147.98 km  Asics T405N 累積 : 507.4 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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