7.7 km | 01:46:37 | 13:53/km日期: 2018-11-11 20:44 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 4686 - 平均步頻: 43 - 平均步幅: 163 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'58" / 13'22" / 10'58" / 10'30" / 14'55" / 12'19" / 24'53" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" | 1003 / 1003 | 166 / 74 |
| 2 | | 13'20" (+05'18") | 1006 / 2009 | 37 / 199 |
| 3 | | 11'08" (+03'06") | 1002 / 3012 | 48 / 183 |
| 4 | | 10'27" (+02'25") | 1005 / 4018 | 51 / 186 |
| 5 | | 14'59" (+06'57") | 1001 / 5020 | 20 / 321 |
| 6 | | 22'59" (+14'57") | 1005 / 6025 | 30 / 143 |
| 7 | | 13'59" (+05'57") | 1006 / 7031 | 35 / 203 |
| 8 | | 16'40" (+08'38") | 673 / 7705 | 22 / 271 |
11月累積里程 : 47.48 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 13'22" | 00:21'20" |
| 3 | 10'58" | 00:32'18" |
| 4 | 10'30" | 00:42'48" |
| 5 | 14'55" | 00:57'43" |
| 6 | 12'19" | 01:10'02" |
| 7 | 24'53" | 01:34'55" |
| 7.7 | 17'21" | 01:46'37" |
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