黃花花 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃花花台南
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9.2 km | 00:59:24 | 06:28/km

日期: 2014-04-09 19:16 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 06'34" / 06'21" / 06'27" / 06'29" / 06'44" / 06'50" / 06'22" / 06'13" / 06'26" / 05'58" /

4月累積里程 : 112.45 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Ted Chang, liu hsuan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'21"	00:12'55"
3	06'27"	00:19'22"
4	06'29"	00:25'51"
5	06'44"	00:32'35"
6	06'50"	00:39'25"
7	06'22"	00:45'47"
8	06'13"	00:52'00"
9	06'26"	00:58'26"
9.2	05'57"	00:59'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

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3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km

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6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km