施昇融 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

施昇融彰化
ID 301496

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3.4 km | 00:26:45 | 07:52/km

日期: 2018-11-05 20:47 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'49" / 06'21" / 06'57" / 16'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 17.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'21"	00:13'10"
3	06'57"	00:20'07"
3.4	16'50"	00:26'47"

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