苹安∞ 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

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6.0 km | 00:42:12 | 07:01/km

日期: 2018-11-12 07:15 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'57" / 07'18" / 07'16" / 07'14" / 07'04" / 06'22" / 03'20" /

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我的單月破百
進度已落後😭😭

11月累積里程 : 100.90 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林君衡, 吳小澄和其他 8 人說推

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祥苹早安加油呦！

2018-11-13 07:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'18"	00:14'15"
3	07'16"	00:21'31"
4	07'14"	00:28'45"
5	07'04"	00:35'49"
6	06'22"	00:42'11"
6.0	02'29"	00:42'13"

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