6.1 km | 00:39:04 | 06:24/km日期: 2018-11-16 16:25 - 平均心率: 141 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'31" / 06'20" / 06'35" / 06'28" / 06'22" / 06'18" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 4654 / 4654 |
| 2 | | 06'16" | 1445 / 6100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
70.68 km 
鱷魚母子勁速跑鞋 鱷魚母子勁速跑鞋（綠色）38號 累積 :
600.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'20" | 00:12'51" |
| 3 | 06'35" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'22" | 00:32'16" |
| 6 | 06'18" | 00:38'34" |
| 6.1 | 05'48" | 00:39'09" |
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