沈力上 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

沈力上雲林
ID 84877

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12.8 km | 01:20:31 | 06:18/km

日期: 2014-04-05 16:27 - 卡路里: 689 Cal

Pace: 06'05" / 06'19" / 05'56" / 06'04" / 06'05" / 06'21" / 06'25" / 06'17" / 06'09" / 07'03" / 06'28" / 06'30" / 06'19" /

4月累積里程 : 63.21 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

chen chi fang, 沈昆雄和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'19"	00:12'24"
3	05'56"	00:18'20"
4	06'04"	00:24'24"
5	06'05"	00:30'29"
6	06'21"	00:36'50"
7	06'25"	00:43'15"
8	06'17"	00:49'32"
9	06'09"	00:55'41"
10	07'03"	01:02'44"
11	06'28"	01:09'12"
12	06'30"	01:15'42"
12.8	06'19"	01:20'31"

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