5.5 km | 00:36:25 | 06:39/km日期: 2018-11-14 21:26 - 平均心率: 169 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 6762 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'30" / 06'21" / 06'44" / 07'00" / 06'55" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'10") | 1004 / 1004 | 180 / 85 |
| 2 | | 06'19" | 1003 / 2008 | 184 / 85 |
| 3 | | 06'42" (+00'23") | 1004 / 3012 | 186 / 79 |
| 4 | | 07'00" (+00'41") | 1005 / 4017 | 186 / 76 |
| 5 | | 06'50" (+00'31") | 1004 / 5022 | 187 / 77 |
| 6 | | 06'12" | 466 / 5488 | 191 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.66 km 
Zeppo run 累積 :
572.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'21" | 00:12'51" |
| 3 | 06'44" | 00:19'35" |
| 4 | 07'00" | 00:26'35" |
| 5 | 06'55" | 00:33'30" |
| 5.5 | 06'14" | 00:36'25" |
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