8.0 km | 01:01:21 | 07:37/km日期: 2014-04-09 19:28 - 地點: 自強校區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'26" / 07'28" / 07'47" / 07'59" / 07'45" / 07'52" / 07'12" / 07'32" / 07'43" /
基本訓練
五月天 -- 約翰藍儂
五月天 -- 諾亞方舟
陳奕迅 -- 路...一直都在
蕭敬騰 -- 以愛之名
蕭敬騰 -- 福爾摩斯
MP魔幻力量 -- 放了自己
合輯 -- 柯有綸 - 零／戰神
(null) -- 一首搖滾上月球
黃鴻升 -- 不屑
合輯 -- 小宇 - 想你的習慣／蜂蜜幸運草
五月天 -- 傷心的人別聽慢歌 (貫徹快樂)
林俊傑 (feat. 五月天) -- 黑暗騎士
合輯 -- COLOR - 無賴正義／痞子英雄
亂彈阿翔 -- 承諾
赤腳8K！突破了⋯
4月累積里程 : 94.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'28" | 00:14'54" |
| 3 | 07'47" | 00:22'41" |
| 4 | 07'59" | 00:30'40" |
| 5 | 07'45" | 00:38'25" |
| 6 | 07'52" | 00:46'17" |
| 7 | 07'12" | 00:53'29" |
| 8 | 07'32" | 01:01'01" |
| 8.0 | 07'37" | 01:01'20" |
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