陳秀雲 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳秀雲台南
ID 54848

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2.2 km | 00:13:22 | 06:12/km

日期: 2018-11-13 20:07 - 卡路里: 116 Cal - 總步數: 2486 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'27" / 06'01" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'27"

(06'27")

06'26" (+00'27")

1001 / 1001

185 / 83

2

06'01"

(12'28")

05'59"

1005 / 2007

187 / 89

3

00'54"

(13'22")

05'56"

151 / 2158

180 / 93

11月累積里程 : 139.83 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

仲濟光, 高祥諺和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'01"	00:12'28"
2.2	05'56"	00:13'22"

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