2.0 km | 00:14:03 | 06:57/km日期: 2018-11-12 17:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'27" / 06'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'29") | 16 / 2016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
123.92 km 
Asics Dynaflyte 2 累積 :
1167.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'29" | 00:13'56" |
| 2.0 | 06'00" | 00:14'02" |
留言 
