Edison Chen 2018/11/07 訓練日誌

Edison Chen 台南
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Edison Chen

11.6 km | 01:00:31 | 05:14/km

日期: 2018-11-07 06:53 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 危險(83)

Pace: 05'11" / 05'16" / 05'13" / 05'11" / 05'22" / 05'10" / 05'21" / 05'09" / 05'24" / 05'16" / 05'11" / 05'07" /

11月累積里程 : 102.26 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'16"	00:10'27"
3	05'13"	00:15'40"
4	05'11"	00:20'51"
5	05'22"	00:26'13"
6	05'10"	00:31'23"
7	05'21"	00:36'44"
8	05'09"	00:41'53"
9	05'24"	00:47'17"
10	05'16"	00:52'33"
11	05'11"	00:57'44"
11.5	05'09"	01:00'33"

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