曾允斌 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

曾允斌新北市
ID 10449

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8.1 km | 00:50:38 | 06:14/km

日期: 2014-04-09 21:16 - 地點: 三重運動場 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'20" / 06'17" / 06'19" / 06'12" / 06'16" / 06'18" / 06'13" / 05'59" / 06'25" /

4月累積里程 : 145.35 km

FILA he 累積 : 375.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, DakotaDe 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'17"	00:12'37"
3	06'19"	00:18'56"
4	06'12"	00:25'08"
5	06'16"	00:31'24"
6	06'18"	00:37'42"
7	06'13"	00:43'55"
8	05'59"	00:49'54"
8.1	06'24"	00:50'38"

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