7.1 km | 00:47:41 | 06:42/km日期: 2018-11-04 21:08 - 卡路里: 461 Cal - 總步數: 7790 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'27" / 06'47" / 06'48" / 06'34" / 06'27" / 06'30" / 06'20" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+01'03") | 1005 / 1005 | 161 / 83 |
| 2 | | 06'48" (+00'26") | 1006 / 2011 | 162 / 90 |
| 3 | | 06'42" (+00'20") | 1004 / 3016 | 163 / 91 |
| 4 | | 06'35" (+00'13") | 1006 / 4022 | 163 / 92 |
| 5 | | 06'23" (+00'01") | 1008 / 5031 | 163 / 95 |
| 6 | | 06'25" (+00'03") | 1000 / 6031 | 164 / 94 |
| 7 | | 06'22" | 1006 / 7037 | 164 / 95 |
| 8 | | 06'06" | 114 / 7152 | 162 / 100 |
11月累積里程 :
146.10 km 
美津濃 Rider 20 累積 :
1477.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'47" | 00:14'14" |
| 3 | 06'48" | 00:21'02" |
| 4 | 06'34" | 00:27'36" |
| 5 | 06'27" | 00:34'03" |
| 6 | 06'30" | 00:40'33" |
| 7 | 06'20" | 00:46'53" |
| 7.1 | 06'58" | 00:47'41" |
14955.3 km | 
237.8 km
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