6.0 km | 00:43:13 | 07:11/km日期: 2018-11-06 16:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 07'54" / 07'02" / 07'03" / 06'48" / 06'59" / 09'50" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'41") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 138.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'02" | 00:14'56" |
| 3 | 07'03" | 00:21'59" |
| 4 | 06'48" | 00:28'47" |
| 5 | 06'59" | 00:35'46" |
| 6 | 09'50" | 00:45'36" |
| 6.0 | 06'44" | 00:45'41" |
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