陳正偉 2018/11/05 訓練日誌

陳正偉嘉義
ID 128660

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陳正偉

10.2 km | 00:47:55 | 04:42/km

日期: 2018-11-05 16:35 - 地點: 朴子 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'01" / 05'08" / 04'39" / 04'31" / 04'29" / 04'26" / 04'29" / 04'26" / 04'41" / 05'17" / 04'32" /

11月累積里程 : 182.00 km

GPX 上傳 | 6 years ago

葉保嘉（噗龍共YA跑團）, Husung Istanda 和其他 22 人說推

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karros 么壽餒，要逼死誰啊？🤣🤣

2018-11-05 20:12 ·

1 個人推

陳正偉只能逼新手…

2018-11-05 21:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'08"	00:10'09"
3	04'39"	00:14'48"
4	04'31"	00:19'19"
5	04'29"	00:23'48"
6	04'26"	00:28'14"
7	04'29"	00:32'43"
8	04'26"	00:37'09"
9	04'41"	00:41'50"
10	05'17"	00:47'07"
10.2	04'31"	00:47'55"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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