小伙子 2018/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

小伙子宜蘭
ID 27109

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7.4 km | 00:51:43 | 07:00/km

日期: 2018-11-06 07:04 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'25" / 06'58" / 07'20" / 07'08" / 07'21" / 06'24" / 06'45" / 09'04" /

基本訓練

11月累積里程 : 59.29 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

何國寶Eddie, hunter 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'58"	00:13'23"
3	07'20"	00:20'43"
4	07'08"	00:27'51"
5	07'21"	00:35'12"
6	06'24"	00:41'36"
7	06'45"	00:48'21"
7.4	09'00"	00:51'48"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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